Private lektioner i meditation, yoga og afspænding

Har du brug for et rum der er kun for dig? Måske har du meget at tage stilling til, eller svært ved at sove? Bliver du let nervøs og usikker, eller har du bare brug for mere ro til at få teknikkerne helt på plads?

Vi møder ofte unge mennesker, der har brug for redskaber til at få succes med hverdagen. Derfor tilbyder vi private lektioner, hvor du enten får undervisning alene eller sammen med en forælder eller et par venner. Et sikkert og trygt rum for DIG.

Hvad går det ud på?

Undervisningen foregår helst hos dig selv, så du føler dig godt tilpas. Vi vurderer sammen, hvad der er bedst for dig og tilrettelægger et forløb, der kan støtte dig bedst muligt. Forløbet kan være baseret på meditation, fysisk yoga eller afspænding, og der kan være elementer af gode råd og vejledning, hvis du ønsker det.

Varighed - Et standardforløb varer 3-5 gange, hvor vi kommer hos dig ca. 30-60 minutter pr. gang.
Investering - Som udgangspunkt ligger timeprisen på 660 kr./time. (prisen kan dog variere i forhold til omstændighederne)

Ring og hør nærmere!

Du eller dine forældre er mere end velkomne til at ringe og fortælle lidt om dine udfordringer og ønsker. Vi vender tilbage så hurtigt vi kan, hvis vi ikke lige tager den! Ring på 26130010.