Teenyoga gør plads til alle
Man behøver ikke være akrobat, se ud eller være på en bestemt måde for at gå til yoga At blive accepteret som den, man er, kan være en rigtig vigtig ting for hvordan man trives, både fysisk og psykisk. Nogle … Continued
DHYANA – Meditation
Begynd at meditere i dag. Gratis meditation til dig.. Meditation er et utroligt simpelt redskab, som kan vise sig at være nøglen til ro og velvære og tro på dig selv.Man tror det næsten ikke, for meditation handler faktisk bare … Continued
Lever du som vinden blæser?
Livet er en sejltur på mulighedernes hav Lever du dit liv som vinden blæser? Mit tema for min undervisning i denne uge er FORANDRINGENS VINDE. Vi sejler alle på mulighedernes hav, hvor forandringens vinde blæser. Vi kan lade vinden blæse … Continued
Hjerneyoga – Når eksamen bliver en leg
Vi tilbyder yoga med fokus på eksamen i april.. I april måned har Ungdomsskolen i København fokus på eksamensforberedelse og der er lige udkommet et katalog fyldt med eksamensforberedende hold. De fleste hold handler om det faglige i eksamen, men … Continued
Når eleverne får ordet – Yoga som valgfag i skolen
Da Marie fik ordet….. Vi var nysgerrige for at vide, hvad vores elever rent faktisk synes om at have yoga som valgfag i skolen. Herunder kan du læse om Maries oplevelser med faget og hvorfor hun valgte YOGA som valgfag … Continued