Stærke træer har rødder i blæst
Det er blevet tid til en ny runde af workshops. Temaerne er planlagt nøje og har stor værdi for teens der står et sted i livet, hvor de finder sig selv og skal lære at stå ved sig selv og … Continued
TEMA: Få styr på din nervøsitet
Til foråret tager vi første skridt med det nye workshop-koncept, som forhåbentlig bliver en stor succes for både de unge yogier, deres venner og underviserne. Den første workshop handler om at tro på dig selv og du kan her læse … Continued
Hvad er det værste der kan ske?
Til foråret tager vi første skridt med det nye workshop-koncept, som forhåbentlig bliver en stor succes for både de unge yogier, deres venner og underviserne. Den første workshop handler om at tro på dig selv og du kan her læse … Continued
Mød din underviser – Kiri
Vi har stillet vores undervisere nogle spørgsmål, så du kan lære dem bedre at kende og måske få lyst til at komme og møde dem til yoga. Vores undervisere er meget forskellige og har hver deres grunde til at yoga … Continued
Teenyoga gør plads til alle
At blive accepteret som den, man er, kan være en rigtig vigtig ting for hvordan man trives, både fysisk og psykisk. Nogle gange kan man godt komme til at føle, at det er svært at leve op til de forventninger … Continued
DHYANA – Meditation
Meditation er et utroligt simpelt redskab, som kan vise sig at være nøglen til ro og velvære og tro på dig selv.Man tror det næsten ikke, for meditation handler faktisk bare om at sidde stille. Det er ikke så let … Continued
Lever du som vinden blæser?
Lever du dit liv som vinden blæser?Mit tema for min undervisning i denne uge er FORANDRINGENS VINDE. Vi sejler alle på mulighedernes hav, hvor forandringens vinde blæser. Vi kan lade vinden blæse os i tilfældige retninger eller vi kan sætte … Continued
Hjerneyoga – Når eksamen bliver en leg
I april måned har Ungdomsskolen i København fokus på eksamensforberedelse og der er lige udkommet et katalog fyldt med eksamensforberedende hold. De fleste hold handler om det faglige i eksamen, men teenYOGAspace har fået mulighed for at tilbyde hold med … Continued
Når eleverne får ordet – Yoga som valgfag i skolen
Vi var nysgerrige for at vide, hvad vores elever rent faktisk synes om at have yoga som valgfag i skolen. Herunder kan du læse om Maries oplevelser med faget og hvorfor hun valgte YOGA som valgfag i skolen i stedet … Continued